วิตามินรักษาผมหงอกก่อนวัย ( ใหม่ )

วิตามินรักษาผมหงอก

ผมหงอกก่อนวัยป้องกัน รักษาได้

ผมหงอกคือผมสีขาวเกิดจากเม็ดสีที่อยู่ตรงโคนเส้นผม สร้างสีน้อยลง สีดำก็จะกลายเป็นเทาและขาวหยาบ เมื่อร่างกายขาดวิตามิน หรือ อายุมากขึ้น เซลล์สร้างเม็ดสีที่เรียกว่า เมลาโนไซด์ ก็ทำงานน้อยลง โดยเฉลี่ยอายุ 40 ปีขึ้นไป ในเกณฑ์วัดผมหงอกก่อนวัย คือ อายุประมาณ 20-30 ปี

ผมหงอกเป็นเรื่องธรรมชาติของเซลล์สร้างเส้นผม บางครั้งผมที่เคยหงอกกลับมาปกติสีดำ โดยโรคบางชนิด เมื่อรักษาแล้วเส้นผมกลับมาดกดำได้ เช่น โรคเบาหวาน โรคเลือด โลหิตจาง โรคด่างขาว โรคต่อมไทรอยด์ หรือไข้ผมร่วง เช่น มาลาเรีย หรือพวกรักษาด้วยวิธีเคโม หลังจากผมหงอกที่ร่วงไป ผมขึ้นใหม่ก็มีสีดำ

จากการวินิจฉัยผมหงอกก่อนวัย ว่าไม่ใช่โรคทางกายแล้ว สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากอาหารหรือโภชนาการที่ไม่ถูกต้อง การใช้ชีวิตที่ขาดสุขลักษณะ

สาเหตุที่ทำให้ร่างกายขาดวิตามินทำให้หงอกเร็วขึ้นมีดังนี้

1.ความเครียด

2.การพักผ่อนน้อย หรือนอนไม่เป็นเวลา

3.การขาดสารอาหารกลุ่มวิตามิน บี5 บี7 กลุ่มแพนโทนิก หรือธาตุเหล็ก

4.ดื่มแอลกอฮอล์

อาหารที่ช่วยเรื่องผมหงอก

1.อาหารทะเล

2.พืชตระกูลถั่ว เมล็ดทานตะวัน งา

3.ข้าวกล้อง ข้าวโอต ข้าวโพด

4.ผลไม้ แอปเปิล ส้ม และ กล้วย

กลุ่มวิตามินที่ช่วยเรื่องผมหงอก ผมขาว เล็บเปราะ

1.ไบโอติน

2.ซิงค์

3.ธาตุเหล็ก

4.วิตามินบี

อาการขาดวิตามินไบโอติน

1.หมดเรี่ยวแรง ( Fatigue ) บาดเจ็บกล้ามเนื้อได้ว่าย

2.คลื่นไส้อาเจียน เบื่ออาหาร ( Nausea loss of appetites )

3.อาการนอนไม่หลับ ภาวะซึมเศร้าได้ ( Insomnia)

4.ความบกพร่องของผิวพรรณ เช่น

ผิวแห้ง ( Dry Skin )

ผมร่วง ( Hair loss )

ผมหงอกก่อนวัย ( White hair )

5. การเผาพลาญไขมันบกพร่อง ทำให้ไขมัน คลอเลสเตอรอลในเลือดสูง

6.การทานยาปฏิชีวนะนานๆ หรือผู้สูงอายุ การสงเคราะห์ไอโอดีนในลำไส้น้อยลง

การรักษา

1.อาการเล็บฉีกง่าย เปราะบาง รับประทานไบโอตินวันละ 2800-3600 ไมโครกรัม/วัน

2.อาการผมหลุดร่วงเพิ่มความแข็งแรง รับประทานไบโอตินวันละ 2500-5000 ไมโครกรัม/วัน

3.อาการผมหงอกก่อนวัย ชะลออาการหงอก รับประทานไบโอตินวันละ 5000-8000 ไมโครกรัม/วัน

พาเรโต้คลินิก    แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเรื่องการดูแลเส้นผม ขอเสนอ

วิตามินบำรุงรักษาและป้องกันผมหงอก " BIOTIN PLUS "

ประกอบด้วย Biotin 5000 mcg +Zine25 mg+Argenine

รัปประทานวันละ1-2 แคปซูล

บรรจุ  30 แคปซูล  ราคา360 บาท